兩夫妻一起退休，毋須為工作操勞、上下班迫人迫車、睇上司面色，是很多人羨慕的情景。經濟條件較佳的，更可以環遊世界，或到外國探望兒女孫兒。不過渡假回來，始終要面對退休後的日常生活。有些夫妻會定期約朋友去行山，學習一些新的知識，參與義務工作，令樂齡生活多姿多彩。但退下工作的火線，腦袋無需處理各種各樣問題，也可能出現一些共通的煩惱，例如 : […]

認知障礙症已成為一個不容忽視的社會及公共健康議題，尤其在香港這個已發展的都市。現時本港有眾多非政府機構為認知障礙症提供服務，服務範圍包括：體能活動訓練、閒餘活動、認知訓練，以及為照顧者提供照顧技巧培訓。 […]

認知障礙症的香港情況 認知障礙症是一個腦神經疾病，因腦細胞缺損引致喪失記憶及腦部功能退化。最常見的兩類認知障礙症是阿茲海默症及血管型認知障礙症。阿茲海默症佔整體數字的六至八成。因 腦內組織產生變化，積聚了一些蛋白質的沉積物，導致周圍的腦細胞死亡。血管型認知障礙症則佔約一成，由腦部血管受阻塞引起，常見於中風及其他腦部受損的個案。 […]

以前曾聽聞不少有關以色列在軍事及科技取得成功的故事。從聖經中及以色列人在大屠殺中所受的苦難，我知道這民族有卓越的才能，但同時經歷多年的困苦及壓抑。 今天，以色列常見於各種初創及創新科技的新聞報導中。二零零九年，丹恩.席諾 (Dan Senor) 及 掃羅.辛格 (Saul Singer) 合著了一本書，名為『新創企業之國 : 以色列經濟奇蹟的啟示』(Start-up Nation : The Story of Israel’s Economic Miracle )。 作者試圖探究以色列這個只有六十年建國歷史、七百一十萬人口的國家如何取得如此驕人的經濟增長：『在二零零九年初，六十三間以色列公司在美國納斯達克指數中榜上有名，數目比任何一個國家為多』。 […]

根據政府統計處數字顯示，香港長期病人口有 1,375,200，佔人口高達 19.2%。其中半數是 65 歲或以上，患有多種疾病的亦甚為普遍。長期病及衰退的健康狀況為他們帶來生活上種種的限制。切合長者需要的長者友善設計可確保越來越多的長者人口有優質的生活。 […]

香港政府統計處最近發表了 2016 年中期人口統計報告，再一次以實際數字提醒我們香港正急速地步入老齡化社會。報告指出香港最新人口數字為 733.6 萬，而 65 歲以上長者亦創新高達 116 萬，佔人口比例 16%， […]

很多人混淆了阿茨海默症與認知障礙症 。認知障礙症的成因很多，而阿茨海默症是最常見的一種，於本港認知障礙症中約佔六至七成。 認知障礙症有別於一般的健忘，是一種因某些腦細胞受損的腦科疾病，影響了患者的認知能力，如記憶及思考，令日常活動及與人溝通出現困難。 現行的治療多是始於患者有症狀浮現如記憶出現問題。 […]

1) 新的健康護理思維 思維模式（paradigm），好像我們的眼鏡片。通過眼鏡片，我們了解這個世界。《與成功有約》的作者，史提芬·柯維博士（Dr Stephen Covey）曾說：「人要達到小的改變，只需改變態度和行為；但要達到大的改變，則必須改變思維」。現時，社會對醫療制度的思維模式限於傳統二元格局（市民被區分為「有病」與「無病」），但這種分類方式比較適用於傳染病，而非所有的健康狀况。 […]

近年便擕式的智能健康産品愈來愈普及，如一些紀錄跑步距離，偵測心跳的手帶。由於很多用家是熱愛運動的人，這些產品亦變得很專業，為用家提供個人化的運動建議，仿如有一個教練在身傍。 在健康管理的領域，不斷有新的智能產品出現。這些產品的趨勢，大部分都是輕巧，可以隨身擕帶，並能配合智能手機去應用的。而設計和生產這些產品的公司，有些是大公司，他們看重健康管理的市場，人才濟濟和資金充裕。 […]

1. 什麼是智能健康和對香港的重要性 世界衞生組織把智能健康 (e-health) 定義為「有效及安全地運用資訊科技於醫療服務」；智能健康的應用範圍很廣，包括病人電子病歷系統，遙遠監察和支援病人，醫療人員的持續學習，和協助醫生處方藥物的智能系統。 […]